föda!

som sagt, i går påbörjade jag min lchp-attackfas!
under dagen fick jag i mig, fettfri yoggis, med havrekli och linfrön, tonfisk och ägg, fettfattig kvark och o fil med kanel, o avsluta kvällen dock med tre öl ;) nååå men inget socker o inget fett, aningens fel kolhydratmängd då ölen tillkom, men men myyycccke dricka tipsar om ju om ;) (-700gr i morse)

idag har jag ätit, stekt ägg, yoggis med havrekli o linfrön (ett måste) fil, skinka jaaa.. tyvärr ha inte blirr så mycket mer.. =( inge bra

går bra i övrigt man håller sig mätt och sockersuget är än så länge borta, men en tilltagande huvudvärk jag antar att än en gång är av socker abstinensen folk säger kroppen får..
tänkt att jag skall köra detta till måndag, men blir jag lika yr som sist måste jag sätta till kost, men huvudsaken att läsken chipsen ooch godiset uteblir ;)